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            關(guān)注生命,預(yù)防結(jié)石
            更新時(shí)間:2011-07-01 點(diǎn)擊次數(shù):1814

               結(jié)石與飲食的關(guān)系密切,為防患于未然,在飲食上應(yīng)注意以下幾點(diǎn):  

                  首先是平時(shí)多飲水,養(yǎng)成飲水習(xí)慣。因?yàn)槎囡嬎稍黾幽蛄?,稀釋尿中的結(jié)晶,使其容易排出體外。同時(shí),即使已形成的細(xì)小結(jié)石,也可及早把它從尿中沖刷出去。有學(xué)者指出,每天飲水2500毫升以上,維持尿色清淡。如果當(dāng)?shù)氐乃春}量較高的話,更應(yīng)注意先經(jīng)軟化后再飲用。 

                 第二是不要大吃大喝,限制超量營養(yǎng)。因?yàn)榇蟪源蠛榷酁楦叩鞍住⒏咛呛透咧撅嬍?,這樣會增加結(jié)石形成的危險(xiǎn)性。平時(shí)應(yīng)適當(dāng)多吃些粗糧和素食。   

                    第三如果是結(jié)石患者,結(jié)石治愈以后,對于草酸鹽結(jié)石患者,為了預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā),應(yīng)避免吃含草酸較高的食物,如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、濃紅茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和楊梅等;如果是尿酸鹽的患者,應(yīng)注意盡量少吃含尿酸較高的食物,如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、咖啡、可可、紅茶、巧克力和花生等。

                   為了更好的預(yù)防結(jié)石,溫馨提示您:

                 (1)多飲水,多運(yùn)動,減少尿鹽沉淀的機(jī)會;  

                   (2)長期臥床的病人多翻身,增進(jìn)尿液通暢;

                   (3)改變飲食結(jié)構(gòu)。  

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